Tävling
Det finns många olika tävlingsformer inom livräddning. Den övergripande indelningen är havslivräddning och poollivräddning som i sin tur kan delas upp i olika moment.
Tävlingsformen som Livräddarna Skövde deltar i är Nordisk lagkapp som man genomförs i bassäng (pool). Man tävlar i tremannalag och tävling består av två moment.
- Praktisk Sjukvård - Laget går en sjukvårdsbana där markörer (skadespelare) spelar upp olika scenarion. Exempel på sådana kan vara bilolycka, skallskada, drunkningstillbud, fallolyckor och blödningar. Ett moment som alltid ingår är Hjärt-Lungräddning, HLR.
- Vattenmoment
2001 deltog Livräddarna Skövde i West Coast Cup i Skara. Laget bestod av Ann-Sofie Sundberg, Johan Höglund och Anton Lindahl. Sedan dess har Livräddarna Skövde deltagit vid cirka en tävling per år.